Productos para el cerebro y la memoria - Protandim Activador NRF2

Productos para el cerebro y la memoria – Protandim Activador NRF2

Productos para el cerebro y la memoria

La memoria es una de las funciones principales del cerebro, puede mejorar e incluso aumentar mediante el uso de nutrientes. El naturópata josep Masdeu explica en detalle cómo los productos que, contribuyen a mejorar la memoria y otras funciones cerebrales.
Todos nacemos con un número de neuronas que va a disminuir con los años, aproximadamente el 10% del volumen de las neuronas.
La memoria es de las funciones más importantes de nuestro cerebro por lo tanto es uno de los puntos que más se revisan y se deben cuidar.
La etapa más importante en la formación del cerebro ocurre durante el último trimestre del embarazo y continúa hasta los dos años. La memoria aumenta significativamente en los años de la adolescencia, hasta los 25 años aproximadamente. Las personas que continúan estudiando o preparando su memoria después de esta edad conservan la memoria, pero no la trabajan, empiezan a perder facultades.

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¿Qué vitaminas, minerales y nutrientes necesita el cerebro?

Para tener un mayor rendimiento del cerebro es necesario llevar una dieta adecuada, lo que nos ayudará a tener mejor memoria y más fácil de concentración.
El cerebro, como los músculos o los órganos del cuerpo, reacciona a la comida que tomamos y esta es una razón muy importante por la cual debemos de tomar especial cuidado en la selección de los alimentos que ingerimos.

En casi todos los alimentos encontramos los nutrientes que son importantes en la formación del tejido cerebral, pero algunos de los trabajos mentales es necesaria una mayor cantidad de ciertos nutrientes para su reposición.
El cerebro tiene preferencias y, según algunos estudios, parece que le agrada consumir ácidos grasos esenciales como el omega-3 antioxidantes y también la fibra.
El cerebro necesita, en particular silicio, fósforo y magnesio. El segundo puede ser de origen animal o vegetal. En el de origen animal es necesario para la energía del cerebro y de los nervios, mientras que el fósforo de origen vegetal que promueve principalmente en la formación de órganos y huesos. El magnesio se encuentra principalmente en las avellanas.
La glucosa es el principal combustible para el cerebro. En la obtenemos de azúcar y los carbohidratos, pero no debemos excedernos en el consumo, ya que el exceso, así como provocar el aumento de peso, sufre de la memoria y contribuye a la gestación. Es mejor buscar edulcorantes como la stevia, agave, fructosa, etc. Las proteínas de origen animal, principalmente en el hígado y el pescado, ayudan a la regulación de la capacidad intelectual y el estado de ánimo.

Algunos estudios indican que una dieta rica en hidratos de carbono (patatas, arroz, harina, leche, cereales) ayuda a calmar la ansiedad.
Es una buena dieta debe incluir la contribución adecuada de los recursos minerales de acuerdo con los beneficios que proporcionan al organismo. El calcio, por ejemplo, participa en la transmisión de impulsos nerviosos; El hierro tiene una importante función y es la de transportar el oxígeno a las células; y el zinc relacionado con la actividad de los neurotransmisores.
El hierro se encuentra en la carne, vísceras, legumbres y frutos secos. Por su parte, crustáceos, carne de cordero y las legumbres son alimentos ricos en zinc.
El ajo y la lecitina de soja también son muy saludables y deseables. Las algas marinas nos ayudará a evitar el hipotiroidismo y la acumulación de metales pesados, que también pueden ser responsables de la actividad y bienestar intelectual. Las Hojas de diente de león, así como la zanahoria, vegetales como el perejil, las espinacas, y hasta la mantequilla, contienen la vital vitamina A.

Todas las vitaminas del grupo B ayudan en el proceso de producción de los neurotransmisores, en especial B1 (carne de cerdo y levadura de cerveza), b6 (melón, pollo y plátano), las Almendras, el arroz, boniato cocido, brócoli cocido, maní. Alto contenido de ácido fólico o vitamina B9, b12 (hígado, huevos y queso). Esto último es muy importante para combatir el estrés y fortalecer la flexibilidad de la inteligencia. El germen de trigo, soja secos, las nueces y los cacahuetes también tienen vitamina B. La vitamina C, que se encuentra en las frutas cítricas, tomates, coliflor y pimientos, reduce la probabilidad de contraer cáncer en el cerebro, especialmente en la infancia. Los fumadores deben aumentar el consumo de vitamina C, así como fumador medio reduce el nivel de pobreza en un 20% y un gran fumador, de 40%.
Los frutos secos, los cereales integrales, levadura de cerveza, legumbres secas, contienen cobre.

Además, si a todo esto aunamos la toma de Protandim una pastilla diaria ayuda a contrarrestar el estrés oxidativo y a proteger a las neuronas del daño que la oxidación les ocasiona.

¿Cuáles son las enfermedades Neurodegenerativas?

Las enfermedades neurológicas son definidas como trastornos en los sistemas nerviosos central y periférico, incluyendo, pero no limitado al cerebro, la médula espinal, los nervios y los músculos.

Estas enfermedades pueden causar daños en el cerebro incluyendo daño a los nervios e incluso la muerte de las células. Se están realizando estudios para determinar si  la activación de NRF2 es eficaz para la prevención de los daños causados a las neuronas.

NRF2 vs neuroinflamacion

NRF2 vs neuroinflamacion

La activación NRF2 se puede utilizar como una herramienta para retrasar el daño a los nervios y la muerte de las células nerviosas y las neuronas mediante la protección de todas estas células, por ejemplo, las neuronas axones, las neuronas, las sinapsis, las dendritas y el cortex. Las altas concentraciones de células nerviosas en el cerebro, la, médula espinal, ganglios periféricos y del nervio óptico. La neuro protección no sólo incluye la protección de las células vivas actuales, sino también en la renovación de las células dañadas.

Ejemplos de enfermedades neurodegenerativas:

Inflamación del nervio, óptico, algunos tipos de cáncer, la esclerosis múltiple (MS), la esclerosis lateral amiotrófica (ela), la, enfermedad de parkinson, la, enfermedad de alzheimer, la ataxia de friedreich, la atrofia de la médula espinal, enfermedad de huntington, demencia con cuerpos de lewy, la, atrofia de la médula espinal, neuromielitis óptica, es, la esquizofrenia, el glaucoma (s) o periféricos (diabetes mellitus o la neuropatía el sida).

Puede ayudar La activación de NRF2 en la protección ante todas estas enfermedades?

NRF2 activa los genes de supervivencia que producen las enzimas encargadas de la protección y la supervivencia de las células. Esto ocurre dentro de las células y son diferentes fuentes de antioxidantes directos, a diferencia de los antioxidantes indirectos que ncontramos en alimentos y suplementos.

Las enzimas antioxidantes propias del cuerpo son las siguientes: SOD, catalasa y glutatión tienen la capacidad de proteger contra el daño de los radicales libres causados por el estrés oxidativo. El estrés oxidativo se ha asociado con cientos de enfermedades, incluyendo enfermedades neurológicas. El estrés oxidativo puede ser causado por daños ocasionados por productos químicos, sustancias tóxicas, infecciones, radiaciones, la, agresión, las proteínas de forma irregular factores de estrés, inflamación, calambres y una serie de otros factores.

Traducido por: Medardo Toledo Fuente: http://www.nrf2.com/?p=230

Como consumidor de numerosas vitaminas y suplementos con los años he acostumbrado a menudo iniciar y detener el consumo de una variedad de suplementos en base a las recomendaciones de un amigo mío herbolario.

Yo solía sufrir de alergias estacionales y me encontraba constantemente en la búsqueda de una”cura” o, por lo menos, un medio eficaz de reducir los efectos de las alergias. Lo que hacía era tomar un suplemento por 30 días y si no funcionaba lo suspendía y lo agregaba a mi lista de suplementos que no servían.

PROTANDIM: Hace unos meses conocí este producto que puede activar NRF2 en el cuerpo.

Había Leído mucho sobre este nuevo producto y me interesó mucho y desde entonces he seguido recibiendo actualizaciones adicionales de información y artículos científicos sobre la salud y sobre los beneficios de Protandim el activador de NRF2.

Protandim Activador NRF2. Esto es lo que he descubierto.

Protandim

Protandim

Las ventajas de la activación de NRF2 se obtienen mejor si se mantiene un régimen de ejercicio leve. Cuando se toma un analgésico para el tratamiento del dolor no se recomienda tomarlo por un tiempo largo pero con Protandim no se tienen los problemas de un analgésico pero si brinda los beneficios. Aunque la activación de NRF2 comienza a trabajar solo varias horas después de consumir Protandim, sus beneficios abarcan y se incrementan en el largo plazo.

¿Se puede considerar la posibilidad de que alguien esté en forma después de sólo una visita al gimnasio, o incluso en el plazo de un mes? Calro que nó, lo mismo pasa con la toma de Protandim.

Me di cuenta de esto y decidí tomar Protandim por más de un mes y me di cuenta de que si yo Si hubiera seguido mi anterior “metodología” para decidir si los suplementos funcionaban o no en solo un mes probablemente habría dejado de usar mi producto de activación de Nrf2 después de 30 días, y me hubiera perdido de los beneficios a largo plazo que he ganado por ser un usuario consistente del producto.

la activación de Nrf2 poco a poco aumenta la producción de enzimas.

Se ha realizado un estudio sobre el producto bajo el nombre de Protandim. Se muestra el aumento gradual en dos de las más importantes enzimas que ayudan a reducir el estrés oxidativo después de la activación de NRF2.

Los niveles de estas enzimas son más favorables después de 120 días que después de 30 días.

Si usted no siente la diferencia no significa que Protandim no esté generando efectos positivos en el cuerpo. Compare este enfoque con esta idea, usted no sentirá el cambio de presión y el nivel de colesterol en la sangre. Estos cambios  generalmente pasan desapercibidos. Lo mismo es cierto en el nivel de los genes de supervivencia que producen los antioxidantes, estas enzimas no generan beneficios que se puedan sentir, pero los antioxidantes hacen su trabajo.

En una persona sana no se pueden sentir cambios significativos en comparación con los que puede sentir alguien que ha estado sintiendo los efectos de alguna enfermedad. el consumo continuo de un activador NRF2 como Protandim va a tener un gran efecto en la célula y probablemente tendrá más posibilidades de notar cambios en su cuerpo. También hay que darse cuenta de los cambios sutiles que se producen en el cuerpo y ver si estos cambios se iniciaron a partir de tomar Protandim. Algunos de los cambios menos obvios pueden ser los siguientes:

  • Más energía,
  • Mejora del sueño,
  • Fortalecimiento de las uñas,
  • La mejora de la salud y
  • El estado del cabello en general o
  • El oscurecimiento del cabello ya que aumenta la producción de la enzima Catalasa.

Finalmente se debe esperar un cambio gradual y la mejora de su estado general de salud y bienestar. Los beneficios se pueden o no notará de inmediato, pero esto no significa que el cuerpo no esté obteniendo resultados positivos. Cada cuerpo es único y se puede observar diferentes resultados con los que obtiene un amigo o miembro de la familia que tienen el mismo producto.

Por todo esto lo que recomiendo es tomar Protandim siempre y sin interrupción, este suplemento no provoca efectos secundarios y no causa acumulación en el organismo como algunos de los otros suplementos de modo que podemos tomarlo sin descanso durante muchos años, o en lo personal creo firmemente en tomar Protandim  toda la vida.

Este artículo es para fines educativos. Como siempre, consulte con su médico si usted tiene alguna pregunta o necesita asesoramiento para sus circunstancias personales.